Beschrijving

In Hatha Yoga is er veel aandacht voor de yogahoudingen in combinatie met de adem. Deze yoga houdingen verbeteren je lichaamshouding, versterken en verlengen spieren en zo kun je klachten verminderen of voorkomen. Het beoefenen van yoga vergroot je lichaamsbewustzijn en brengt lichaam en geest meer in balans.

Voor meer informatie kijk op www.zennatuurlijk.nl.

Datum en tijd

  • 21 november 2019 van 09:00 - 10:00 uur (verlopen)

Deelnemers

Nog -1 van 14 plaatsen beschikbaar

Dit evenement is verlopen