Beschrijving

Vitaliteit, energie en balans zijn aspecten die belangrijk zijn in werk en privé. Suggesties over verbeteren van deze aspecten worden in deze workshop belicht. Items die aan bod komen zijn biologische klok, voeding, beweging, nachtrust, vochtbalans en meditatie technieken. Deze onderwerpen hebben (naast vele andere) hun invloed op je vitaliteit en gevoel van energie, in de workshop bekijken we waar je zelf invloed op kunt uitoefenen.

 

 

Datum en tijd

  • 18 november 2019 van 11:30 - 12:30 uur (verlopen)
  • 18 november 2019 van 16:00 - 17:00 uur (verlopen)

Deelnemers

  • minimaal 8
  • maximaal 15

Dit evenement is verlopen