Beschrijving

Stress wie heeft er geen last van? Gezonde stress zorgt ervoor dat we kunnen overleven. Maar wat als stress een negatieve factor in je leven wordt? Toch kun je er meer grip op krijgen als je weet hoe stress in je lijf werkt. Zelfs als het vooral de omstandigheden zijn die in je leven voor de nodige stress zorgen.

Tijdens deze boostworkshop ontdek je dat er verschillende manieren zijn om met stress en problemen om te gaan. Je krijgt de laatste inzichten als het gaat om hoe stress aan te pakken. Ook ontdek je waarom veel gehoorde tips en adviezen voor jou juist niet werken, maar andere prima of zelfs heel erg goed.

Wees niet bang dat het een saaie en taaie workshop wordt. Er wordt gelachen, gewerkt en er gaan kwartjes vallen. Als het goed is ga je naar huis met nieuwe inzichten en ideeën.

Regelmatig last van stress? Kom gewoon!

Datum en tijd

  • 20 november 2019 van 13:30 - 16:30 uur (vol)

Deelnemers

Nog 0 van 15 plaatsen beschikbaar

Dit evenement is vol